Le CBD contre le trouble affectif saisonnier

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L’hiver et l’automne sont des saisons, qui la plupart du temps perturbent très souvent certaines personnes. Déprime, anxiété, fatigue entre autres sont des maux dont se plaint la population durant ces saisons réputées difficiles. De nombreux remèdes sont utilisés contre ce trouble, mais le CBD (cannabidiol) semble avoir un effet plus particulier.

Le CBD, qu’est-ce que c’est ?

Le Cannabidiol est une substance présente dans le cannabis. Elle est généralement retrouvée sur les fleurs de chanvre. Contrairement au THC, qui lui, est une substance psychotrope, le cannabidiol ne provoque aucun effet indésirable ni d’accoutumance. Ce cannabinoïde est d’ailleurs très prisé pour ses vertus médicinales. En effet, il soulage les convulsions, l’anxiété, les nausées, les vomissements, les inflammations, les douleurs, les brûlures, etc. 

Pour une consommation plus aisée, le CBD est commercialisé sous diverses formes à diverses concentrations. Bien évidemment, la commercialisation et la consommation ne sont autorisées que dans une poignée de pays avec des normes strictes. En plus, même si le CBD est inoffensif, il est indispensable de le consommer convenablement pour bénéficier de l’effet escompté. 

Le trouble affectif saisonnier : de quoi s’agit-il ?

Encore appelé TAS, le trouble affectif saisonnier est une dépression passagère qui survient en hiver et en automne à cause du manque de soleil. En effet, le soleil joue un rôle important dans l’organisme de chaque individu. Il synthétise la vitamine D impliquée dans la plupart des fonctions cérébrales.

L’absence de cette vitamine entraîne une perte d’appétit, l’insomnie, les sauts d’humeur, la perte d’intérêt pour vos activités habituelles, une envie de suicide, l’absence de la mélatonine (hormone du soleil produit par le corps), ce qui provoque généralement la fatigue.

Cette maladie est diagnostiquée plus chez les femmes que chez les hommes et affecte les personnes âgées de 18 à 30 ans. Plusieurs thérapies peuvent être utilisées pour la traiter. C’est le cas du CBD, une thérapie naturelle sans effets indésirables.

Comment le CBD peut-il aider à soulager le trouble affectif saisonnier ?

Plusieurs recherches ont montré que le CBD ne guérit pas le TAS, mais aide à passer un meilleur moment pendant la période de froid où les nuits durent plus. Il traite uniquement l’anxiété, le manque de sommeil et la dépression, car ce sont les symptômes primordiaux du TAS.

Ce cannabinoïde stimule les récepteurs de la sérotonine dans le cerveau, ce qui combat l’anxiété et améliore l’état émotionnel. Son utilisation au coucher permet d’avoir une meilleure qualité de sommeil et diminue l’angoisse liée à ces crises. 

Pour en finir avec les pertes d’appétit, le CBD peut être adopté comme ingrédient dans tous les repas cuisinés. Vous pouvez également l’infuser ou le consommer sous la forme d’une tisane. L’huile CBD quant à elle est utilisée sur le corps pour avoir un sommeil facile et soulager les tensions musculaires. Au nombre des formes de CBD que vous pourrez utiliser, il y a les cristaux, les E.-liquides, les fleurs, les résines, etc. À vous de choisir ce qui vous convient le mieux.

Il est d’ailleurs préférable de l’employer, car les médicaments antidépresseurs peuvent vous donner un gain de poids, des maux de tête et d’autres effets secondaires.

En outre, le trouble affectif saisonnier n’apparaît pas seulement en hiver ou en automne, on peut le retrouver également en été chez certains individus. Cela dépend de l’intensité de la lumière du jour et de la fragilité de certains organismes. Ayez donc toujours votre CBD à portée de main pour éviter les inconforts et les crises désastreuses.

Conclusion

Le CBD est un traitement naturel qui soulage le trouble affectif saisonnier. Il est sans effets secondaires, mais ne doit pas être pris comme un médicament, car il ne soigne pas le TAS. Il vous aide simplement à traverser ces temps épouvantables sans peine et sans plainte. En cas de persistance des symptômes, n’hésitez pas à consulter un médecin.

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